Übung des Monats

Lebe das Leben von dem du träumst – Barbara Sher

Jeder von uns möchte ein glückliches und erfülltes Leben führen.

Was würde Sie richtig glücklich machen?

Ein Weg das herauszufinden kann sein, sich an Ihre Lieblingsbeschäftigungen aus Kindheit, Schulzeit und jungen Erwachsenenalter zu erinnern

Begeben Sie sich auf eine Entdeckungsreise in Ihre Vergangenheit um Ihre alte Lieblingsbeschäftigungen (wieder) zu entdecken

Entspannen Sie sich einen Augenblick und reisen in Ihre Kindheit zurück

Sie sind im Kindergarten oder in der Grundschule

  • Was haben Sie damals gerne getan, womit haben Sie sich beschäftigt? (Radfahren, mit Puppen oder Autos spielen, …)
  • Notieren Sie bitte diese Dinge

Versetzen Sie sich in Ihre Teenagerzeit

  • Was haben Sie damals gerne getan, womit haben Sie sich beschäftigt? (Jugendgruppe, Sport, Tanzen, Musik, …)
  • Notieren Sie bitte diese Dinge

Junges Erwachsenen Alter

  • Was haben Sie damals gerne getan, womit haben Sie sich beschäftigt? (Reisen, Auslandsaufenthalt, Ausbildung, Lesen, …)
  • Notieren Sie bitte diese Dinge

Wie geht es jetzt weiter?

Ihre alten Lieblingsbeschäftigungen können ein Hinweis sein auf das, was Sie richtig glücklich macht!

Fragen Sie sich: Was ist für mich das Besondere daran?

Wir unterstützen Sie gerne dabei, wenn Sie damit alleine nicht weiterkommen.

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